
ADHÉSION
La section ski de PUC est un Club affilié à la FFS (Fédération Française de Ski) qui propose des activités de ski loisir et compétition.
Loisir avec le programme Ski Forme FFS qui inclut des activités Sport Santé dédiées aux sports de glisse. À Paris, le PUC ski propose une préparation physique, des activités de glisse ainsi que des week-ends et des séjours sur la neige.
Compétition avec des week-ends d'entraînement, des stages de préparation et votre licence pour accéder aux circuits de compétition. Du plus jeune jusqu’au plus âgé, il existe des possibilités de stages et de compétitions adaptés au niveau et aux objectifs de chacun.
C'est aussi adhérer à l'esprit PUC, ses valeurs et son Club Social.
+ Le bulletin d'inscription et le certificat médical / questionnaire santé pour le renouvellement de la licence à envoyer à jeanpaulg@aol.com.
INSCRIPTION et COTISATIONS ANNUELLES
Scolaire 11-14 ans : 180 €
Scolaire 15 ans et + : 190 €
Universitaire – de 28ans : 200 €
Actif Loisir : 230 €
Actif Compétiteur et Dirigeant : 250 €
Actif loisir et licence famille : 320 €
Préparation ski autres clubs : 200 €
Nous consulter lors de l'adhésion à plusieurs catégories ou cas particuliers : Jean Paul GARNIER - 06 64 12 73 67 - jeanpaulg@aol.com
Pièce à fournir lors de l'inscription :
- Le bulletin d'inscription,
- Un certificat médical d’aptitude qui stipule que vous êtes apte à la pratique du ski (préciser en compétition, pour les coureurs) datant de moins de 3 mois et valable trois ans,
- Ou le questionnaire santé pour le renouvellement de licence,
- Prévoir le règlement intégral de votre cotisation (possibilité de payer en 3 chèques).
Le PUC accepte les Coupons Sports (ANCV) et les Réduc’Sports pour les Parisiens.
L'ADHÉSION COMPREND
– La cotisation omnisport PUC PARIS
– Les entraînements de préparation physique et du programme Ski Forme FFS, deux fois par semaine : les mardis et jeudis à 19h30 au stade Charléty,
– Un encadrement par des professionnels formés à la préparation physique Glisse,
– Un coaching personnalisé selon vos objectifs et suivi de progression,
– La mise à disposition du Ski-Simulator,
– La licence FFS Loisir, Compétiteur ou Famille avec assurance incluse qui vous donne accès à toutes les activités FFS dont les circuits de compétition Jeunes, Masters et Entreprises,
– Des activités Glisse organisées au Stade Charléty,
– L'accès aux séjours et stages à des tarifs préférentiels,
– L'accès à des formations SKI partiellement subventionnées d' encadrement bénévole - moniteur fédéral « MF », accompagnateur de club, coach ski forme, formateur - et de corps arbitral,
– L'accès au PUC Social Club,
– Vous devenez PUCISTE !
LA LICENCE CARTE NEIGE FFS
La Licence Carte Neige est comprise dans l'adhésion au PUC Ski; elle vous donne accès à toutes les activités FFS et notamment aux circuits de compétitions FFS pour l'option Compétition.
L’hiver comme l’été, la licence FFS Carte Neige Loisir ou Compétition couvre notamment les risques liés :
– à la pratique du ski sous toutes ses formes,
– la randonnée pédestre,
– la marche nordique
– et le VTT.
Elle est valable du 15 octobre de chaque année au 14 octobre de l’année suivante.

Présentation de la section ski
Le mot du président
Pouvez-vous nous présenter la section ski du PUC ?
La section ski du PUC a été crée il y a une soixantaine d’années par des Pucistes et des universitaires désireux de faire de la compétition. Elle a plafonnée à 150 adhérents et a eu dans ses rangs des compétiteurs(trices) de niveau national et même international. Puis la professionnalisation a rendu inaccessible le ski de haut niveau à des coureurs amateurs et a également entrainé un déclin des circuits universitaires. Néanmoins, de nos jours, l’activité principale de la section reste la compétition car elle repose maintenant sur un large éventail de niveaux de pratique et de tranches d’âge des compétiteurs. Ainsi les plus jeunes ont moins d’une dizaine d’années alors que des seniors participent à des épreuves « Master » passé 70 ans. Et tous ces « jeunes de 7 à 77 ans » peuvent s’engager dans des épreuves régionales, nationales voire internationales.
Parallèlement, c’est amorcé une diversifions vers un ski loisir ou hors piste et vers d’autres formes de glisse.
Une section Ski à Paris c'est original, comment fonctionne la section ?
C’est effectivement original parce que le sport lui-même se fait nécessairement loin de Paris. Mais comme le ski est exigeant sur le plan physique, notre fonctionnement repose d’abord sur des séances de préparation physique qui permettent de pratiquer la compétition dans de bonnes conditions ou de simplement bien profiter d’un séjour de ski. En même temps, ce sont ces séances qui animent la vie de la section.
Ensuite, nous proposons différents stages de ski durant l’hiver et en début d’été, nous organisons des sorties loisirs et pour les compétitions, nous essayons de nous regrouper pour partager voyages et hébergements. Par ailleurs, une nouvelle pratique s’intensifie, celle du ski « indoor » dans un « dôme ». Le mouvement a été lancé par le nouveau président de la Ligue de Ski PNC, Stefano Piscopo, et il permet de très bons entrainements interclubs ouverts à tous, qu’ils soient coureurs ou accompagnateurs.
Il faut aussi mentionner un groupe de Pucistes aspirants au brevet d’état de Moniteur de ski professionnel. Ce groupe a besoin de se préparer aux tests d’entrée par des stages, des compétitions et de profiter des expériences des uns et des autres. Nous y attachons beaucoup d’importance car il constitue un véritable projet social de reconversion professionnelle où d’insertion dans le monde du travail.
Pour l’organisation, comme tous les clubs affiliés à la Fédération Française de Ski (FFS), l’encadrement est assuré par des Moniteurs ou Entraineurs Fédéraux bénévoles dont nous facilitons la formation. Enfin grâce au PUC, pour le sport, nous bénéficions de l’usage du stade Charléty et pour l’extra-sportif, de toutes ses ressources administratives, comptables et de communication.
Dès que l’on cherche à « bien skier », la compétition devient incontournable. Grâce aux autres, on progresse et on fait progresser les autres. Alors, nous encourageons et aidons tous les pratiquants à s’entrainer et à concourir. Les résultats ne sont pas une obsession mais plutôt un plaisir partagé.
Quel est l’esprit (ambiance) de cette section ?
L’esprit de la section repose sur une passion commune pour le ski. Cela se traduit d’abord par un engagement dans les séances de préparation physique, dans les entrainements sur neige ou dans le plaisir de découvrir une station tous ensemble. Ensuite cette passion du ski efface les différences d’âges et rend la section réellement intergénérationnelle.
Quels sont les projets à venir ?
La préparation physique va se renouveler avec davantage d’exercices directement transposables skis aux pieds. En complément, nous créons une activité complémentaire calquée sur le plan Ski Forme de la FFS. Elle permettra à tous et toutes, d’abord de se situer physiquement à travers des petits tests, puis de progresser aux fils des semaines. L’objectif à terme étant un ski plus performant et le bien être procuré par une meilleure forme. De Paris, ce programme Ski Forme se prolongera par des weekends de ski indoor ou en montagne.
Nous accueillerons volontiers des amateurs d’autres types de glisse : télémark, snowboard, fond, randonnée. Ils pourront ainsi bénéficier de notre prépa physique et tous nous bénéficieront d’apports dits transversaux, c'est-à-dire d’une synergie d’apports mutuels entre les différentes pratiques.
Enfin notre rêve serait de continuer à développer cette transversalité avec les autres sections du PUC. Nous le faisons déjà avec la section Tennis pour la préparation physique et cela pourrait se généraliser. Par exemple par des échanges dans le domaine de l’entrainement, des exercices d’habiletés, dans la planification des saisons etc. Et surtout, en finissant par se retrouver tous ensemble sur des skis !
Depuis les années 30




LE PUC, PARIS UNIVERSITÉ CLUB est un acteur majeur de la vie sportive parisienne, francilienne et estudiantine depuis sa création en 1906, installé historiquement au Stade Charléty.
La Section SKI du PUC a été créée dans les années 30 et s'est révélée être un grand club de compétitions universitaires et citadines dans les années 60.
Elle s'est ensuite diversifiée à d'autres formes de compétitions et à la pratique du ski de loisirs.
Aujourd'hui, la section SKI s'attache:
- à assurer une fonction sociale, éducative, de promotion du sport féminin et des jeunes skieurs.
- à permettre aux skieurs de s’améliorer, prendre ou reprendre confiance, de continuer à skier quelque soit l’âge avec pour objectif de démocratiser autant que possible la pratique sans élitisme.